MBSR-Vertiefungs-/Auffrischungskurs

Wenn Du bereits einen MBSR-Kurs gemacht hast, ist dieser Kurs vom Jahres- bis zum Frühlingsbeginn eine Möglichkeit, die Achtsamkeitspraxis in ihren verschiedensten Formen zu vertiefen, das eigene Erleben zu erforschen und so mit sich in einen immer vertrauteren Kontakt zu kommen. Das gemeinsame Üben steht im Zentrum der Abende, ebenso der vertiefte Austausch über die Erfahrungen. Impulsvorträge, Übungen aus der interpersonellen Achtsamkeit und Hilfestellungen zur alltäglichen Umsetzung begleiten die Kurswochen.

 

Termine: 14-tägig, Freitags 18-21 Uhr, 6x ab 13.01.2017, also:

13.01., 27.01., 10.02., 24.02., 10.03., 24.03.2017

 

Ort: Rappelkiste / Aktive Schule Potsdam, Liefelds Grund 23-25, 14478 Potsdam (Bahnhof Potsdam-Rehbrücke)

 

Kosten: 210,- €

 

Anmeldung: Amrei Schwalm, Tel. 033200-52654, amrei.schwalm@gmx.de